3月22日　火曜日

今回は悪いフットホールドに乗って動くがテーマでした。

粒のような小さいホールドはつま先で、のっぺりした面がこちらに見えているようなホールドは足の半分から上の方を押し付けるように乗るなどホールドによって乗り方があることを伝えました。

僕自身も悪いフットホールドに乗るのが苦手でそういった課題を避けがちになり中々上手にならなかったので、普段から意識してそういったフットが悪い課題にも取り組んでもらえたらなと思います。

次回は3月24日(木)15時〜16時になります。ご参加お待ちしてます！　　　スタッフ　三宅