よくクライミングは足。とか聞きません?
そうなんだけど気持ちよく腑に落ちない。確かにエネルギーの始発点は下半身だと思います。
簡単に言うと足。
だけどこの言い方では足のみの意識になってしまいクライミングに限らずスポーツは全身運動、力の連動だと言うことを忘れてしまいそうになる。
肝心なのは、そこから上へエネルギーを伝えるには?という足のエネルギーを全身に連動させる為にはどうしたらいいかという、思考沼にハマらないのは勿体無いと思うのです。
初心者の人ほど是非沼にハマって欲しいのです。早い段階でね。
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