今回も引き続いての効かせるです！

壁はスラブで行ったので、いつもより一層効かせる能力、ポジションに入る能力が必要ですね。

まずはLevei1,2で足自由課題で効かせ方、楽な姿勢の取り方を体感していただきました。
Level3以降は足も限定され、より制限のある中でも効かせていかなければいけませんでした。悪い手を持ってドキドキしながら皆さん頑張ってセッションしていました。

初参加の人などもいて8名と盛っていたたLevel5はお持ち越し〜
タブレットには入っているのでチャレンジしてみてください！