テーマ変わりました！

緑ヨットとヒールフック

緑ヨットとは、

この右手で持っている6級「R」で使われるホールドのことです

今回は全5課題、全てこのホールドでゴールします🏁

そして後半Level 4,5はヒールフックが必要な課題となっています👣

自分の後ろ姿を意識し良い姿勢で登ることを意識しましょう！