今週は引き続き、

the フック2

久しぶりの継続テーマです！

フックは掛け方という技術面はもちろん、別の手足との相性がとても関係してきます。それぞれのホールドの向きを考えて、抑え込めたり、引っ張り合えたりする関係のものでフックしましょう。

また、「ヒールフックとトゥーフックどっちがいいだろう？」と迷った時はホールドの向きと手足の距離感をみましょう。

フックしたいホールドの向きが、
上向き→ヒールフック
下向き→トゥーフック

利かせたり手と足の距離感が、
近い→ヒールフック
遠い→トゥーフック

必ずしもではないですが、パターンとしてはかなり率の高い判断材料になるはずです。

11月は、目指せフックマスター！