皆さんこんにちは！

先日、静岡県の城ヶ崎ボルダーへ行ってきました。冬でも温暖で、都心のクライマーにとって貴重な外岩エリアですが、休日は一つの岩に10人ほど集まることもあります。そんな場面では、お互いにマナーを守りながら快適に登りたいものです。

岩場でのマナーには、「ゴミを持ち帰る」「ティックマークを消す」など共通認識とされるものが多くあります。では、「1トライで交代」のルールについてはどうでしょうか？

1トライ交代ルールの問題点

このルールは順番を公平に回すために有効ですが、岩場では必ずしも最適とは限りません。

岩のホールドはジムよりも不規則で繊細なため、何度も探って確認する時間が必要です。また、トライごとに心構えも異なります。ムーブを分解しながら試したいときや、集中して自分のタイミングでスタートしたいときもあるでしょう。しかし、「1トライ交代」では以下のような問題が生じます。

• 落ちたらすぐにマットから出なければならない
• 順番が回ったら即スタートしなければならない

僕は誰かに言われたことはありませんが「そうしなきゃ」という気持ちはあります。このようプレッシャーの中では、課題への理解が浅くなり、登る楽しさも半減してしまうのではないでしょうか。

1トライ1分ルールの提案

そこで、「1トライ1分」のルールを提案します。順番が回ってきたら1分間の間で自由にトライできるというものです。このルールによって、

1. ホールド探りやムーブバラしの時間を確保できる
2. 集中力を高め、自分のタイミングでスタートできる

「1トライ1分」の具体的な活用シチュエーション

では、この1分間をどう使うのか。具体的なシチュエーションをいくつか挙げてみます。

• ムーブの分解と確認：スタートから一手ずつ確実に進めるため、細かく動きを試しながらホールドの感触を確かめる。
• ホールディングの調整：ホールドの向きや力の入れ方を試行錯誤し、最適な持ち方を見つける。
• 本気トライの準備：入念にチョークアップしたあと、深呼吸して集中し、自分のタイミングで本気のトライに入る。

このように、1分間を上手く使うことで、ただ順番を待つのではなく、より充実したトライができるのではないでしょうか。

皆さんの意見を聞かせてください

無論いつでも通用できるものとは思いません。そして、クライミングスタイルは人それぞれです。『1トライ交代』がしっくりくる場面もあれば、『1トライ1分』がより効果的なこともあるかもしれません。岩場でのマナーやルールは、みんなが快適に登れるように考えていくもの。皆さんはどう思いますか？ ぜひ意見を聞かせてください。

それでは、また次回の日記でお会いしましょう！