今週もテーマ変わりました！

利かせる

昨年度の初級者セッションで行なったテーマになります。

では、何を利かせるのか？

持っているホールドを、です。力を入れて頑張れば大体のホールドは持てるでしょう。しかし持つのに必死になりすぎると、その後動けなくなってしまいます。皆さんもそんな経験あるのではないでしょうか。

持ちたいホールドの向きや手足の配置を気にして、基本的には肘が伸びた状態で持てている、壁に貼り付けているとラクです。余裕があるので次の一手も出しやすくなるでしょう。

頑張らないで持てるように、頑張っていきましょう！笑

存分に右手を利かせているそうくん level 5