新テーマです！

足元集中

内容が分かりやすいテーマですね！

そうです。足置きを大切にという内容です。登っていれば当たり前ですが、
・視線を下げて、踏みに行くホールドを見る
・膝やつま先を動かして、踏み感を確かめる
経験者ほど無意識で目線や荷重の修正をしています。

ラスボスLevel 5はコーディネーション系。激しい動きですが、足元から力を伝えることができれば出来るはずです💪

今週も頑張りましょう！