今回のテーマは、「親指を添える」です。つまりはピンチホールドの持ち方、動き方についてです。また丸みのあるホールドや切り返しの動きがある時にはピンチ、親指を添えてあげることが大切です。

まだピンチを持ったことがない方もいたのでホールディングのコツや重心の位置をどうすればいいかなどを説明しました。

セッションは様々なサイズのピンチ、親指を添えることでムーブが起こせるような課題でセッションしました。ピンチに慣れていない方も多く苦戦しながらも奮闘してくれました。

最近スタッフをしている中で皆さんの課題に必死に取り組む姿勢に対して、強く感動と尊敬そしてモチベーションを頂いています。

僕も負けていられませんね！