コンペに向け、日々の練習として、本日9名のご参加ありがとうございました！

最近はイロモノ課題が多かったので、本日は原点「保持」についてです。
なんのために保持するのか、それは落ちないためです。
おすすめは、ホールドの向きに合わせるか親指を添えることです。どちらもできるのがベストなのですが、ホールドや体勢によってできるできないが変わりやすいので注意しましょう。

しっかり保持して丁寧に動こう！