the FACTORY CLIMBING GYM

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12/18 初級者セッション「張り付くpart2」

前回に引き続き今宵も張り付きました!

本日はスラブ編!

自分側からみて、壁が奥側に倒れているのがスラブ壁ですからね。

前に倒れて壁に寄りかかるようなイメージだと張り付きやすいです!

張り付いていれば落ちにくいです。だけども進みにくいです。大きな移動、ムーブを起こすときは一瞬張り付きを解除して体のどこかで振りを作ってあげられるようになるとよりグッドです!

スラブ5本、ペタッとファイト🔥

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