今年初めの初級者セッションのテーマは、

飛躍🪽

そのまま物理的な意味です。笑

そうランジがテーマでした！

ランジとは、次のホールドにジャンプして取りに行くムーブですのことです。

課題に挑戦していると、足を残したままだとどうしても次のホールドに手が届かない場面があります。
そんなときは決死の覚悟で飛び付かなければいけません！

とはいえいきなり壁でジャンプするというのはスキル的にもメンタル的にもハードルが高いというものです。

まずはlevel1で大きく立ち上がるところから始まり、levelが上がるにつれて徐々に
飛び出す距離が大きくなっていくような課題たちでのセッションでした！

まずは気持ちです！恐れず壁に飛び込みましょう❗️