the FACTORY CLIMBING GYM

NEWS

お知らせ

3/17 初級者セッション「重心落とし」

新テーマです!

重心落とし

初級者セッションでは稀な120度、強傾斜壁でのセッションになります!

・ホールドが持ちづらい
・重力が辛い

自分にとって苦しい難易度や、傾斜の強い壁だと以上のようなことを感じやすいです。

そこで大事なのが重心を落とすことです。

重心を落とすことで、指先に引っかかりやすくなったり、足が踏めるようになったりしてきます。

壁での体全体のバランスを理解できてくると、グンと登れてくると思います!

今週も皆さんガンバです💪

CALENDAR


営業時間
平日 14:00 – 23:00
土日祝 12:00 – 22:00

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny