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スタッフMのブログ♯7 課題ファイル紹介編
2021-08-16
8月16日 月曜日 こんにちは!スタッフの三宅です。 オリンピック面白かったですね。スポーツクライミングからも銀と銅メダルが出ましたし、このままクライミング業界も勢い付いてくれたらいいなと思います。 ...
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初級者セッション
2021-07-22
気付けば2021も半年を過ぎ8月。夏本番といったとこでしょうか。 この時期はクライミングジムもクーラーバッチリ効いているはずなのにジムの中を暑くいや、熱くする人って居ますよね。 当の本人は気付いていな...
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スタッフMのブログ♯6 4周年イベント編
2021-07-19
7月19日 月曜日 こんにちは!スタッフの三宅です。 今週は遂にオリンピックの開会式がありますね。今大会から新たにクライミングが競技に加わるので、これを機にクライミング業界がさらに盛り上がりそうですね...
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初級者レッスン 6/23
2021-06-23
梅雨の蒸し暑い時期ですが、ジムには多くの方が登りに来られます。 モチベーションの高い方が多いのもこのジムの特徴です。 さて、今回は真似をすることの大切さについて。 クライミングに限らず真似をすることは...
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スタッフMのブログ♯5 物販編
2021-05-31
5月31日 月曜日 こんにちは!スタッフの三宅です。 気づけば前回のブログから1ヶ月以上経っていて驚いています。時の流れとは早いものですね。 もう明日から6月という事ですっかり暑くなり、登る時の格好が...
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初級者セッション2
2021-05-13
今回は前回の復習を踏まえた上で上半身の動きなども練習しました。 最初は下半身から。徐々に上半身、そして全身への意識。この過程には体の柔軟性、可動域なども大きく関わるため柔軟も忘れずに。 今日やっていて...
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女性向けのレッスン
2021-05-08
現在、Junction Climnbinghttps://12000mgs.wixsite.com/junktion にてクライミングコーチ業、ルートセット業をしている、加藤淳平氏を招いて、女性向けの...
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初級者セッション2
2021-05-05
今日の初級者セッションは下半身からの力の生み出し方、その練習でした。 ビギナーの方は下半身で体を押し上げる意識が分からない人も多いと思います。 無闇に腕で引いてしまって強引にも登れてしまう。 8〜6級...
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GWの予定
2021-05-01
4月29日(木)〜5月5日(水)までの営業時間は全日12時〜22時になります。
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初級者セッション2
2021-04-28
スタッフのmです。 今回の初級者セッションは前回に引き続き、柔軟と登りの基礎についてです。 柔軟については継続してやることにより結果が出るので1〜2ヶ月を目処にやります。あと皆と一緒にやる事で自分一人...
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