NEWS

• 忘年会
  2019-12-15
  先日、ファクトリーので、忘年会を行いました。 30名？くらい沢山の会員様にお越し頂いて、とても愉しい忘年会でした。 皆様、色々な差し入れ、ありがとうございました。   来年も一年、背筋をしゃ...
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• 第１０回初級セッション　足の置き方PART2
  2019-12-11
  今日のテーマは、足の置き方PART２！   膝の向きが登る時には重要という内容です。 ガニ股の時は動きやすく、内股の向きにした時には固定されてバランスが取れる理由と使う場面の説明とデモンスト...
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• 第9回初級セッション　疲労した状態でのクライミング　
  2019-12-04
  今回のテーマは、疲労した状態でのクライミングです。 腕を伸ばして脚の力でのぼる。口で言うのは簡単ですがなかなか実現させにくいものです。特にパワーの腕に頼って登っているとすぐに疲れてしまいますし、技術の...
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• 12月カレンダー＆年末年始の営業について
  2019-11-28
  12月のカレンダーができました。 毎週水曜日はりょうの初級セッション、 土日はキッズスクール、ヨガレッスン、ウクレレクラブを大好評開催中。 年末年始の営業は、 12/31(火) 12:00 - 18:...
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• 第８回初級セッション　オブザベーション
  2019-11-27
  今回のテーマはオブザベーション。英語で観察という意味の言葉で、大きなコンペ（大会）ではこのオブザベーション略してオブザベ。のための時間が設けられるほど課題を登るためには重要なことです。何かのテレビのC...
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• 第７回初級セッション　三点支持とスメア
  2019-11-20
  今日のテーマは、ホールドに置いてない足の使い方でした。初級者の方ほど特にホールドに置いていない足がふらふらとさまよってバランスを崩してしまいやすいです。クライミングは指定がない限り、壁を自由に触ってい...
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• 第6回初級セッション　足の動かし方
  2019-11-13
  今回のテーマは、足の動かし方でした。とりあえず足をあげたり、見えたところに置いたりしている人がいます。しかし、なんでもかんでも足を動かせばいいという事ではないのに気づいて欲しくこのテーマにしました。 ...
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• ウクレレクラブ　11/10
  2019-11-10
  ファクトリーでは、日曜日に不定期でウクレレクラブという活動をしています。   現在は年末に「常盤台バプテスト教会」のキャロリングの巡回に、寄ってもらい、その時の賛美歌の伴奏の練習をしています...
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• 第5回初級セッション　クロスムーブの使い方
  2019-11-06
  今回のテーマは、クロスムーブの使い方です。 手がエックスになるような動きがたびたび課題の中に存在すると思います。その時に体が固まってしまって身動きできないような状態の人をよく見かけます。それを解決でき...
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• 11月カレンダー
  2019-11-03
  11月のカレンダーができました。 毎週水曜日はりょうの初級セッション、 土日はキッズスクール、ウクレレクラブを大好評開催中。 ※11月はヨガはお休みです。 KIDS SCHOOL 予約定員制のキッズ向...
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