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NEWS
3/31 初級者セッション「プッシュ2」
2025-03-31
テーマひさしぶりの! プッシュ2 遡ること8月以来のテーマです‼︎ プッシュで気にするべき点、以下です⬇️ ・手首の向き ー手首を返して指先を外側を向けるように。掌で押せるように。 ・体の高さ ープッ...
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4月イベント「いたばし春のパス祭り」
2025-03-30
📢 いたばし春のパス祭り 🌸 \ もっと登りたい、1→2の贈り物 🎁✨ / 🗓 開催期間:2025年4月1日(火) 〜 4月30日(水) 🧗♂️ イベント内容 🆕 新規購入者 → 月パス購入で+1ヶ...
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3/24 初級者セッション「季節外れの桃狩り」
2025-03-25
今回も新テーマです! 季節外れの桃狩り 桃狩り?🍑 ファクトリーに桃なんて、、、、 ありました❗️ジムにたくさん貼り付けられている、しずく型ホールドの最大バージョンですね。 ホールディング(持ち方)は...
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3/17 初級者セッション「重心落とし」
2025-03-17
新テーマです! 重心落とし 初級者セッションでは稀な120度、強傾斜壁でのセッションになります! ・ホールドが持ちづらい ・重力が辛い 自分にとって苦しい難易度や、傾斜の強い壁だと以上のようなことを感...
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3/10 初級者セッション「足元集中」
2025-03-17
新テーマです! 足元集中 内容が分かりやすいテーマですね! そうです。足置きを大切にという内容です。登っていれば当たり前ですが、 ・視線を下げて、踏みに行くホールドを見る ・膝やつま先を動かして、踏み...
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3/3 初級者セッション「利かせる2」
2025-03-03
テーマ引き続きまして! 利かせる 今回は垂壁の壁で、「切り返し」のムーブが必要な課題となっております。 切り返しとは体の向きを反転させる動きです。保持しているそれぞれのホールドの向きが左右互い違いのと...
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未経験者・初心者向けマンツーマンレッスン
2025-02-28
2025年4月末、最新情報更新 マンツーマンレッスン申し込みフォーム クライミングに興味があるあなたへ! ✅ 「興味はあるけど、まだやったことがない」 ✅ 「昔やっていたけど、最近はご無沙汰…」 そん...
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2/24 初級者セッション「利かせる」
2025-02-27
今週もテーマ変わりました! 利かせる 昨年度の初級者セッションで行なったテーマになります。 では、何を利かせるのか? 持っているホールドを、です。力を入れて頑張れば大体のホールドは持てるでしょう。しか...
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田中日記 23編 外岩にて新マナー提案
2025-02-12
皆さんこんにちは! 先日、静岡県の城ヶ崎ボルダーへ行ってきました。冬でも温暖で、都心のクライマーにとって貴重な外岩エリアですが、休日は一つの岩に10人ほど集まることもあります。そんな場面では、お互いに...
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2/10 初級者セッション「乗り込み3」
2025-02-10
久しぶりに、引き続いてのテーマ! 乗り込み3 好評だったため、同じテーマで課題を変えてのセッションでした💪 先週よりもバランスは良く、けれども距離が遠く感じられるような課題達となりました。しっかり乗り...
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